“炎”のダイエット大作戦！！part2

あの宣言から約二週間半が経った訳ですけども、やぁ、みんなのヘタレグラフィッカー、ヤマちゃんです！

最近は何かってーとブロッコリーやらアスパラやらレタスやらオクラやら納豆やらキムチやらetc...etc...等と行った感じのベジタリアンな食生活が続いております。
あとは人参、タマネギ、キャベツ、豆腐、ジャガイモ、タケノコを、カツオだしの煮汁で柔らかくなるまで煮てミソ入れて作ったみそ汁と言った感じですね。

それとプラスして現在ジム通いをしております。
とりあえずひたすら走った後、バイクに乗ってこぎまくって、最後に泳いでおります。

その結果としてですが現在の体重が、以前身体測定の時に計った体重より5kg減とあいなりましたーー！！
ワーワー、パチパチ！！
一人祝賀会だ！
これで目標体重まで後XXkgです。
がんばろう！

ニューヨーク前日

6/13、朝起きようとしたら腰が痛くて立てない。
9：30仕事スタートだが、11時まで横になる。
歩くと左足にビンビンひびいてまともに歩けない。
16日からニューヨークだっちゅうのに、このままではダメじゃん。
かかり付けの鍼の先生のとこに行き、３日で直してほしいとおがみたおして治療してもらう。
1日目、2日目と良くなり３日目。アメリカ前日は、鍼の他に荒治療を施してもらった。めっちゃくちゃ痛かったぞ！
でも、確実に良くなり、フツーに歩けるようになった。
すごいぞ先生！
先生に最後にしてもらったテーピングを買って、ニューヨークに持って行く事にした。
さすがに飛行機12時間はつらかったなぁ。
現地では毎朝ゴローちゃんにテーピンブをしてもらったおかげで、毎日立ちっぱなしのイベント、日本にいるときの何倍も歩いているにも関わらず、すごく楽だった。
これならテーピングなしで行けるかと思って、1日しないでイベント会場に行ったが、昼まで持たなかったよ。痛いんだよ、腰が。
幸いホテルが近かったので、戻ってゴローちゃんにテーピングをお願いした。
ゴローちゃんにはいろいろ世話になったよ。ありがとうゴローちゃん。
しかし、このキネシオテープはすごいな。あなどれまへんわ。
20年くらい前にも使っていたが、その時はあまり効かなかったんだよね。あんときは末期だったからかなぁ。
そんなわけで、ニューヨークは腰の不安とともにスタートした。

エサカ

──此処を離れても、あの人はどこまでも続く青い空で僕らとつながっている。

まぁ梅雨なんですけどね！（青空一週間以上見てねーyo!!）
おはこんばんちは！　チームエサカのヘタレグラフィッカー、ヤマちゃんです。
最近雨が多くてバイク乗れてません。禁断症状が出始めてます。

話は変わりますが、実は先週の金曜日から、うちの師匠ことエサカマサミ先生がアメリカ行っとります。
運営スタッフNさんも一緒です。二人ラブラブです。嘘です。
エサカ組組長も一緒です。誰？　教えません。

この時期のアメリカ出張は毎年のことではあるんですが、今年は師匠の腰の具合が芳しくなく、故障を抱えてのフライトになりました。大丈夫なんでしょうか？
ある日、事務所来たら師匠がへっぴり腰で歩いていて、どうしたんすかと訪ねるといきなり痛くなったとのことで。
まぁ、以前から故障の多い方ではあるんですが、今回のはひどいです。
地元の腕の良い鍼治療の先生に鍼打ってもらって、だいぶ楽にはなったそうなんですが、しかしながら、今回のアメリカ遠征ですよ。
向こうに腕のいい鍼治療の先生がいるとは限らないし、そもそも鍼治療なんていってる時間がないと思うし、悪化して帰国するのは日の目を見るより明らかです。

とりあえず、無事今回の遠征が終わることを祈っとります。
帰って来たら多分、このブログの方にも簡単なレポートのような物が乗ると思うんで、楽しみにしててください。
ではでは〜

お久しぶりです

お久しぶりです。
昨年までサイトの管理人を勤めておりましたＲです。

相棒と一緒に菖蒲園に行ってきました。
菖蒲（あやめによく似た花）と言えば紫ですが、
品種によって、紫色の濃さや色合いが違います。
白っぽいものや斑のもの、淡いピンクがかったものも。
雨の中、目の覚めるようなあでやかな花が何万株も咲きそろっていました。
濡れていっそう美しさも際立つようでした。

花見と言えば桜、と相場は決まっていますが、
今年の春、初めて「梅見」に、梅で有名な郊外の山へ行ったんです。
それが思いのほか、それはそれはきれいで、楽しくて。
相棒も味をしめて、「今度は菖蒲を」となった次第です。

菖蒲は丹精込めて株分けされ、植えられ、手入れされていました。
世の中にはこういう仕事もあるんだなあ、と、
つい自分の仕事ばかりで頭がいっぱいいっぱいになってしまう私は、しみじみ。
楽しませてくれて、花職人さんたち、ありがとうです！

ダイエット大作戦！！

ちゃーっす。
チームエサカの石ちゃんこと、ヤマちゃんです。

先週行われたチームエサカの健康診断の結果が返ってきまして、まぁ、ぶっちゃけヤバげですわ。
なので、わたくしヤマちゃん、ダイエットを敢行することに！！

師匠を始め、色々な方の支援を受け、年末までに小学生一人分を身体の中から追い出すつもりでがんばりますわい！
戒めとダイエット日記を兼ねまして、ここに書き込んでいくんでよろしくお願い致しまーす。

抜 歯

ボフですー。
日曜にラスト親知らず抜いてきました★
毎度のことながら頬が腫れて、愉快な顔になってますヨー;;
あはは。笑うしか無い・・・。

今日は流石に何もしないで通勤電車に乗るのも恥ずかしくなったので、頬にヒ●ピタ忍ばせたガーゼを貼り付けてきました。
偶然にも以前通ってた自動車教習所の担当に今朝、地元の駅にいるところを見られたらしいです。
「頬殴られた?」と数カ月ぶりにメールが。
よりにもよってこんな時にぃぃ…!

親知らずが全てナナメに生えていたため、今まで3本、切開して砕いて抜いてきたのです。
けど今回は最もヘンに生えてしまってるため、口腔外科の先生にオペして頂きました。
なんと切開して歯茎の側面へ横倒しにして一気に抜くという凄い方法で抜きましたよ;
うーん、聞くだけで痛い;
直前にその方法聞いた時は心底ビビりましたが、その割には実にスムーズな抜歯でした。
上手い先生でした!感謝・・・。

抜歯してから一日以上血が止まらなくて、念のため歯医者さんに行ってきました。
先生が言うには、電磁波を受けまくっている身体は治りが遅いそうですヨ。マジですか?!
「パソコン使いの人は食いしばり多くて歯槽のう漏になりがちだし、治り遅いんだよ」って。。。えー、そうなの!?;
現に私のレントゲン見ると、食いしばり激しいらしいです。
電磁波をさらに集める金属類は、なるべく身に付けない方が良いといわれ、最近ベルト外す日を増やしました。
お、落ちてくる・・・。

電磁波が影響するって、なかなか信じがたいですねー。
おそるべし電磁波。

ビールがうまい！

という季節になってきましたので、先週の土曜日に日比谷公園で開催された「ジャーマンフェスタ」に行って来ました。
これはドイツで「ビール祭り」（名称怪しいですが）という収穫祭みたいなものが国をあげて行われるそうなのですが（同僚の体験談）ひっろーい広場にでっかーいテントをいくつも建て、そこがビアガーデンとなり1日中飲んでる（というのを期間中やってる）という祭りを、日本でも体験できるのがこの「ジャーマンフェスタ」らしいです。テントも本国では小型ですがわざわざ輸入してるそうで、その中で3種（少な）のビールとソーセージやらなんやらとドイツ料理を食べれるという、規模は小さいけど楽しいお祭りでした。
日本に研修に来ていたドイツ人の若者（超有名車メーカーのインターン）がそばに座ってたのでいろいろ友達に英語を教わりつつ話しかけてみましたが内容が「君たちつきあってるの？」とか「乾杯ってなんて言うの？」とかそんな事ばっかり。でも陽気に返してくれて、いい人たちで楽しかったです。
一応名刺をいただいたのですが「機械技術、営業、学生」なんて書いてあってすごいなぁと関心したのでした。
また来年も行きたいなぁ。

運営スタッフN